Tai chi en Qigong praktijk Alles-is-Chi

Welkom bij de fijne ontspannen groepslessen

in Amersfoort en Leusden

- Binnen en buiten -

maakt het  lichaam sterk en soepel

 brengt de geest tot rust

verbetert flexibiliteit en balans

helpt beter te focussen en meer te ontspannen

foto: John Spijkerman

Wienke Konink, Leusden

Stijlen: 

- Zhineng Qigong

 - Mother Nature Taiji Quan 

- Tai chi Gong; Combi van Tai chi en Qigong

gegeven door ervaren docent

Qigong in de Struintuin van de Groene Belevenis, Leusen

Wat is Tai Chi en Qigong - in het kort -

Tai Chi / Taiji  is een bewegingsleeer, gebaseerd op oosterse krijgskunst, de Martial Arts. Je beweegt langzaam en vloeiend met de focus bij de bewegingen. Je beoefent 'een Vorm', een bepaalde beweging of een serie bewegingen. Het bevordert balans, focus, kracht en gezondheid. 

Qigong / Chi Gong is een oosterse bewegingsleer met doel het bevorderen van de gezondheid.

Beoefening doe je staand (of zittend) vanaf één plek. Je doet 'de Gong' binnen jouw fysieke grenzen. Beoefening  is zo voor iedereen mogelijk en tegelijk uitdagend. Bij lichtere belastbaarheid ben je speciaal welkom in de Tai Chi Gong PLUS les op maandag

Beweeg zacht, rond, ononderbroken,

vloeiend en natuurlijk

met de aandacht volledig bij de bewegingen

Hoe? Dat leer je bij de lessen. Welkom.

Vragen? Mail naar info@allesischi.nl , of gebruik het contactformulier. Liever bellen? Klik op  de 'Contact' button en vind alle gegevens.

Nature Yin Yang, beeld bewerkt door Lysander Ninaber, 2024

aangesloten bij Zhigong Institute; gediplomeerd docent Zhineng Qigong level 1 t/m level 3 Qing-Bai, Anne Hering;

docent Mother Nature Taiji Quan v.a. juni 2024, Studio Neem Tijd, Inge Duyts